Цитаты из книг автора «Марта Сирс»

Воспринимайте утреннее недомогание как защитный механизм, заставляющий вас сторониться определенных веществ или ситуаций, которые могут неблагоприятно сказаться на вас или на вашем ребенке

Вы ощущаете все большую усталость. •

Ниже приводятся симптомы начинающегося обезвоживания, при появлении которых следует обратиться к врачу. • Рвота не прекращается.• Количество мочи уменьшается, и она приобретает более темный цвет. • Рот, глаза и кожа становятся сухими.

Хорошая новость: ваши страдания не распространяются на ребенка.

Не стоит беспокоиться из-за потери веса в периоды плохого самочувствия. На самом деле большинство женщин

Если вы вынашиваете близнецов, то в этом случае нужно ожидать более выраженного «утреннего недомогания»: ваш организм вырабатывает больше гормонов, и поэтому вы чувствуете себя «более беременной», чем будущая мать одного ребенка.

Нет. Небольшой процент женщин проходят первую стадию беременности без каких-либо признаков тошноты

Не позволяйте себе чрезмерно уставать; таким образом вы сохраните силы на обязательные дела

Кроме того, поощряйте супруга делать записи в дневнике. Ведь у отцов тоже есть чувства. Ес

Для меня ощущение необыкновенной усталости – это всегда первый признак того, что я беременна. В восемь вечера я засыпаю прямо в машине. Мой муж говорит, что я сплю за двоих. Забавно, но это действительно так.