Цитаты из книг автора «Марта Сирс»

Общее правило: если схватки становятся такими сильными, что вы умолкаете на полуслове – вы просто не можете говорить во время схваток – значит, роды перешли в активную фазу

отключиться от внешнего мира и укрыться в спокойном месте. Эти эмоциональные перемены часто указывают на то, что пришло время сообщить врачу или акушерке, что у вас начались роды. Прислушайтесь к своему психологическому и физическому состоянию и действуйте в соответствии с ним (см. раздел «Когда звонить врачу» и раздел «Когда ехать в больницу»).

Сознание и тело подскажут вам, когда скрытая фаза родов подходит к концу. К этому моменту увеличится частота (промежуток между ними сократится до пяти минут) и интенсивность схваток. Весьма распространенный признак наступления активной фазы родов – переход от эйфории к углубленности в себя,

Большинство женщин на этой ранней стадии родов находятся в комфортной обстановке собственного дома. (Правила некоторых больниц гласят, что рожениц принимают только в активной фазе родов.)

Теперь самое подходящее время для составления таблицы схваток. Время Продолжительность 22:02 60 секунд 22:06 65 секунд 22:10 50 секунд 22:13 40 секунд 22:17 65 секунд 22:22 60 секунд

Ощущаются в основном в нижней части живота и распространяются на поясницу. • Ощущения – от неприятного давления до схваткообразной дергающей боли, которую можно терпеть или даже уменьшить, сознательно расслабляя остальные мышцы тела. • Не ослабевают, если вы ляжете или смените положение тела; могут усилиться от ходьбы. • Обычно сопровождаются кровянистыми выделениями.

предвестники. Впоследствии женщина, конечно, может оглянуться назад и сказать: «Да, они начались именно тогда». После начала активной фазы родов у вас уже не должно оставаться сомнений, что все это закончится появлением ребенка на свет. Разница между предродовыми и родовыми схватками заключается в следующем. Предродовые схватки (их иногда называют «ложными» схватками): • Нерегулярные, то есть у них нет определенного ритма в течение нескольких часов. • Не прогрессируют, то есть не становятся сильнее, чаще или продолжительнее. • Ощущаются в основном спереди, в нижней части живота. • Либо совсем безболезненные, либо просто неприятные; ощущаются скорее как давление, чем как боль. • Становятся слабее, и дискомфорт исчезает, когда вы меняете положение тела, начинаете ходить, ложитесь, принимаете горячую ванну или душ. • Матка становится похожей на твердый шар. Родовые схватки (их иногда называют «истинными» схватками): • Регулярные, то есть следуют в определенном ритме (хотя этот ритм редко выдерживается с точностью до минуты). • Прогрессируют, то есть становятся сильнее, чаще или продолжительнее; схватки удлиняются, а интервалы между

роды можно считать начавшимися, после того как схватки становятся регулярными и их сила постепенно увеличивается. После этого вы должны увидеть своего ребенка не позже чем через день.

Если вы заметили кровянистые выделения, это значит, что до родов осталось не более трех дней. Однако некоторые женщины держатся еще неделю или даже две.

и он может служить признаком патологического состояния плода. • Вы ощущаете внутреннюю тревогу, хотя нет никаких внешних признаков, указывающих на возможную проблему. Доверьтесь своему материнскому инстинкту. Обязательно сообщите врачу, как вы переносите схватки. Если все идет нормально и вы хотите оставаться дома как можно дольше, скажите об этом. Если вы не можете сосредоточиться и вам необходима помощь, спросите, можно ли приехать в больницу немного раньше обычного – даже только для того, чтобы вас осмотрели, успокоили и вновь отправили домой, если такой вариант вам кажется наилучшим.