Цитаты из книг автора «Маршалл Розенберг»

начинаем выражать свои потребности так, что для других это звучит жестко и представляется упрямством.

плохо прислушивались к зову собственной души, нас охватывает злость

Вырвавшись из эмоционального рабств

себя ответственность… Ты чувствуешь, что лишаешься свободы, потому что думаешь, будто должен постоянно заботиться обо мне

второй стадии, стадии нетерпимости, мы начинаем осознавать, как дорого обходится взятая на себя ответственность за чувства других и попытки удовлетворить их своими силами.

Ты растерялся. Тебе очень тяжело проявлять любовь и заботу, не превращая их в обязательства и не взваливая на

В результате самые близкие люди часто начинают казаться нам обузой.

стадия: эмоциональное рабство. Мы считаем себя ответственными за чувства других.

признают свои потребности напрямую.

Эта история – жестокое подтверждение того, как больно бывает людям, если они не