Маршалл Розенберг — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Маршалл Розенберг»

6 914 
цитат

Затем мы можем прояснить свою просьбу, указывая, чего ожидаем от человека в данный момент: «Скажи, пожалуйста, хочешь ли ты пойти со мной в кино в субботу вечером?»
23 апреля 2020

Поделиться

Когда же язык настоящего времени отсутствует, просьба типа «Мне бы хотелось, чтобы ты пошел со мной в кино в субботу вечером» не выражает того, что ожидается от слушателя в данный момент.
23 апреля 2020

Поделиться

Когда обе стороны осознали потребности друг друга,
23 апреля 2020

Поделиться

Утверждение в настоящем времени говорит о том, что нужно в данный момент. Например, одна из сторон может сказать: «Пожалуйста, скажи, не хочешь ли ты…» и описать желательное действие второй стороны.
23 апреля 2020

Поделиться

Или если я попросил своего партнера поговорить о напряженности в наших отношениях, а она отвечает «Я не хочу это обсуждать», я могу почувствовать, что она испытывает потребность в защите от того, что, по ее мнению, может произойти, если мы начнем обсуждать свои отношения.
23 апреля 2020

Поделиться

Если мы действительно хотим быть полезны другим, в первую очередь нужно освоить перевод каждого заявления на язык потребностей. Заявление может приобретать форму молчания, отрицания, суждения, замечания, жеста или – в лучшем случае – просьбы. М
23 апреля 2020

Поделиться

Не будучи «грамотным» в вопросах потребностей, муж обратился к жене так: «Твоя проблема в том, что тебя совершенно не волнуют мои потребности». Она ответила аналогичным образом: «Это одно из твоих типичных несправедливых высказываний!» Вместо выражения своих потребностей они занимались анализом,
23 апреля 2020

Поделиться

какие из его потребностей не удовлетворялись в браке. Он ответил: «Мне нужно выпутаться из этого брака». Он описывал определенного человека (себя), который предпринимает определенное действие (расторгает брак).
23 апреля 2020

Поделиться

обе стороны обычно тратят слишком много времени, доказывая свою правоту и неправоту других, вместо того чтобы обратить внимание на потребности – собственные и другой стороны.
23 апреля 2020

Поделиться

Сначала мы высказываем собственные потребности. • Затем пытаемся найти истинные потребности другого человека, вне зависимости от того, что высказывается на словах. Если высказывается не потребность, а мнение, суждение или анализ, мы принимаем это и продолжаем искать потребность, скрывающуюся за высказанными словами. • После этого мы
23 апреля 2020

Поделиться