Цитаты из книг автора «Маркос Васкес»

быть смелым — значит поступать правильно, вопреки страху.

Рассуждая о поведении, стоики подчеркивали, что жить нужно согласно своей природе. По их представлениям, по природе своей человек отличается от животных главным образом способностью мыслить и сильной социальной связью. Таким образом, чтобы жить в согласии с природой, или добродетельно, нужно руководствоваться в действиях разумом и моралью, понимать, что у нас есть обязанность помогать другим.

Чем меньше вещей вам нужно, тем вы свободнее.

Тому, кто всегда защищал себя от ветра, чьи ноги всегда были в тепле, а комнаты всегда натоплены, опасен даже легкий ветерок. Все излишества вредны, но нет ничего хуже избыточного комфорта. Он влияет на мозг. Он заставляет человека терять связь с реальностью, и тот уже не может понять, что истинно, а что ложно.

Полезно выбрать себе хранителя, того, кем восхищаешься, и постоянно думать о нем. Живи так, словно кто-то благородный всегда наблюдает за тобой. В одиночестве ты скорее поступишь неправильно.

Помните, что есть много людей, для которых даже худший из ваших дней — это предел мечтаний.

Подготовка должна также включать в себя практику благодарности. Марк Аврелий в своих дневниках благодарил судьбу за наступление рассвета. Каждый день был для него возможностью учиться и расти.

Определите важнейшие задачи дня и дела, на которых нужно сконцентрироваться. Чего вы хотите достичь сегодня? Что вам нужно сделать? Простое обозначение того, что нужно сделать, помогает преодолеть прокрастинацию и рассеянность.

но в зоне комфорта нет пространства для трансформации личности.

Материальные вещи нейтральны, а пользование ими — нет.