Цитаты из книг автора «Марк Тигелаар»

Восьмидесятичасовая рабочая неделя — признак не преданности, а неэффективности.

Первый способ более активно вовлекать мозг — объяснять новую информацию другому человеку своими словами. Используя свои слова, вы отходите от изначального текста и связываете информацию со своими знаниями и опытом19. В результате вы лучше понимаете информацию.

Рекомендую научиться однозадачности: концентрироваться на одной деятельности в единицу времени при обработке информации и не переключаться с одной задачи на другую. Изучать тексты рекомендую блоками. Прочитайте полностью одну главу, раздел или статью, затем запишите свое представление. Вы можете сказать: «Похоже, что это займет больше времени». Важно понять, что времени больше не тратится — оно по-другому распределяется.

Роль образования: учиться думать и изучать, как учиться.

Несколько коротких периодов обучения более эффективны, чем один длинный.

При изучении или конспектировании текстов работайте блоками: прочитайте десять страниц, законспектируйте их (если это предпочтительный для вас способ обучения).

Постоянное переключение между задачами гарантирует низкую производительность мозга и негативно влияет на концентрацию внимания и запоминание.

Если хотите читать быстрее без ущерба для понимания, важно, чтобы взгляд более эффективно перемещался по строчкам.

Все дело в методе. Заполняйте пустоту. Научитесь однозадачности Создавайте общую картину. Думайте активно. Используйте образы. Проявляйте фантазию. Не переусердствуйте!

Исследования показывают: если вы читаете непрерывно более 60 минут, уровень понимания падает на 37%