Цитаты из книг автора «Марк Тигелаар»

да вы менее напряжены и встревожены, активность рассуждений снижается и открывает путь для других (более творческих) идей28. По этой причине не имеет смысла сознательно концентрироваться на генерации творческих идей — они приходят в моменты, когда их меньше всего ждешь.

если мы знаем, что можем найти какую-то информацию, то быстрее ее забываем27. Мы полагаемся на Google как на внешнюю память, но не заботимся о том, чтобы что-либо запоминать. Так что можно сказать, существование Google — причина того, что уровень наших легкодоступных знаний снизился, следовательно, снизился и уровень понимания нами получаемой информации.

Мысль о том, что нам больше не нужно ничего запоминать, потому что мы можем найти все, что нужно, в интернете, имеет один большой пробел: мы создаем очень мало знаний для самих себя. В результате мы меньше делимся ими с другими, реже приходим к творческим решениям, тратя на них много времени. Такой подход к нашей памяти делает нас только глупее, но не потому, что у нас мало фактических знаний, а потому, что мы не можем производить из наших знани

Как правило, наиболее креативные идеи приходят по поводу того, в чем у вас есть большой опыт, потому что для сбора знаний, необходимых для таких озарений, требуются годы. Если в вашей памяти недостаточно знаний, вам сложно что-либо придумать. Нельзя глубоко размышлять о том, чего не знаешь.

Представьте это так: если у вас лишь несколько блоков лего, вы можете построить только простые фигуры. И совсем другие возможности, если у вас целая коробка различных блоков. То же и со знаниями: если у вас мало знаний, вам сложнее придумывать новые и интересные идеи. У вас просто не хватит ментальных блоков для их построения.

Я пользуюсь таким определением: творчество — это связывание существующих элементов для создания чего-то нового. Креативность позволяет связывать предметы с ассоциациями и строить связи между ними. Чем больше у вас для этого материала, тем богаче у вас фантазия.

психологии это называют эффектом Ресторффа по имени ученого, который его обнаружил.

цию. Звучит безумно, но этот метод очень эффективен.

Замечательный пример структурирования информации — система локации. Эта техника запоминания предполагает связывание информации, которую вам нужно запомнить, с объектом в знакомом вам помещении. Похоже, требуется много усилий, но что происходит при этом в голове? Новая информация привязывается к тому, что вы уже очень хорошо знаете, например к мебели и другим предметам в вашей гостиной. Представляя себе гостиную, вы вспоминаете информа

группы. Затем исследователи проверяли, сколько слов запомнила каж­дая группа. Результаты были поразительными. Там, где слова были структурированы, результат оказался около 100%. Там, где их представляли в случайном порядке, участники в среднем вспомнили около 63% слов. Структурирование информации, пожалуй, один из лучших приемов для запоминания ее на длительный период.