Цитаты из книг автора «Марк Гоулстон»

Повторяйте себе: «Это его точка зрения, его проблема, его ответственность».

Хроническое безумное поведение: вы из раза в раз повторяете одни и те же действия и рассчитываете, что новая реальность все-таки превратится в старую, где такое поведение приносило успех

Институциональное безумие проявляется, когда разумные в остальном люди должны следовать иррациональным или деструктивным правилам.

Когда вы таким образом склоняетесь перед безумцем — делая иррационального человека своим руководителем, — вы сразу же меняете отношения. Это происходит из-за того, что увеличение власти уменьшает потребность человека в противодействии

доминантный пес. Что ты хочешь, чтобы я сделал?»

Чтобы лучше понять, как устроено активное подчинение, представьте себе схватку двух собак. Существуют три возможных ее окончания: собаки станут драться до тех пор, пока обе не получат серьезные повреждения; одна собака убежит, что включит у другой собаки неконтролируемый режим хищника; одна собака ляжет на спину и покажет свой живот другой собаке, говоря тем самым: «Я согласен. Ты доми

невозможно чувствовать благодарность и гнев одновременно.

просите у своего собеседника, что его в прошлом раздражало, расстраивало или разочаровывало.

вокруг ошибаются, а они во всем правы; они считают себя жертвой обстоятельств или людей; они могут уходить в себя, отстраняться, всех вокруг в чем-то подозревать или закатывать истерики.

Есть ли способы определить, страдает ли ваш собеседник расстройством личности? Как правило, людям с таким диагнозом присуще большинство следующих характеристик: они принимают чужие замечания слишком близко к сердцу; у них формируются нереалистичные ожидания и от вас, и от жизни в целом; они обвиняют других и никогда не берут ответственности на себя; они редко делают выводы из собственных ошибок; они практически не прислушиваются к рациональным аргументам; они редко способны посмотреть на ситуацию с точки зрения другого человека, в том числе и с вашей позиции;