Цитаты из книги «Родители и дети: ДНК Любви»

когда папа видит одно, а мама чувствует другое.

Иногда один мудрый спокойный дедушка, сказавший: «Оставь их в покое. Они справятся. Они молодцы» – может восстановить мир во всей семье.

И если в процессе вы теряете внутреннюю связь друг с другом, никакие границы не помогут. Поэтому, пожалуйста, напоминайте себе: • Мы – партнеры. • Мы выбрали быть вместе. • Это наш ребенок. • Это наша история. • Это наша семья – и мы ее строим так, как хотим мы.

Мне это нужно», «Я очень устала, и твоя помощь – спасение. Но я по-прежнему мама. Мне важно принимать ключевые решения». И не бойтесь говорить нет. Без грубости. Без вины. Просто как факт: «Нет, я не хочу вводить прикорм раньше. Это мое решение», «Нет, мы не будем пеленать. Мы читаем современные рекомендации, и это наш выбор», «Нет, не оставим на ночь. Нам это некомфортно». Сказать нет – это не вражда. Это сигнал: «У нас есть граница. И мы умеем ее обозначать».

Когда вы говорите: «Спасибо, что научила меня ухаживать за ребенком. Сейчас я хочу попробовать сама», «Я очень ценю, как ты помогла в первое время. Сейчас нам важно выстраивать свою систему», «Ты столько вложила в меня – теперь доверься. Я справлюсь» – вы не разрушаете человека. Вы его признаете.

Один из самых сильных способов выстроить границы – это начать с благодарности. Потому что за контролем, критикой и вмешательством бабушки часто стоит не злой умысел, а пережитая боль, тревога, одиночество или страх быть ненужной.

Когда вы говорите о своих чувствах, а не об их ошибках других людей – вас слышат. Когда вы делитесь намерением, а не упреком – вас уважают. Когда вы общаетесь как взрослые, а не как дети – у старшего поколения появляется шанс встретиться с вами на новом уровне.

«Мы очень благодарны, что вы рядом. Нам важно быть родителями, которые учатся. Иногда через ошибки. Не останавливайте нас – просто поддержите»

«Папа, я знаю, как ты переживаешь. Но сейчас я хочу сделать по-своему. Это мой способ расти как родителя»

«Мама, я очень ценю твою заботу. Но мне важно пробовать самой. Это делает меня увереннее»