Цитаты из книг автора «Марк Бартон»

Вы, конечно, можете возразить: «Что нам теперь, не утешать ребенка?» Еще как утешать, но не переключать внимание на внешние факторы. Просто разделите с девочкой ее состояние: «Я знаю, что тебе больно, родная моя. Мы рядом. Сейчас все пройдет и не будет так сильно болеть». Обнимайте, целуйте и будьте в моменте с девочкой.

Для того чтобы чувствовать себя живой, такой женщине необходимы яркие ощущения мазохистического характера. Причина в том, что она научилась привлекать к себе внимание через боль. Она страдает, и к ней проявляют нежность и ласку, возможно, заботу и любовь. В обычном состоянии ее не замечают. Постепенно такая женщина обнаруживает массу выгод быть жертвой и зависает в этом состоянии на всю жизнь.

Чтобы научиться работать с собственными границами личного пространства, их необходимо изучить. Изучить – значит не просто прочитать, а сделать выводы, осознать всю ответственность и выстроить здоровые рамки взаимодействия с миром и, конечно, с собой.

Как я уже говорил выше, я выделяю четыре вида жизненно важных границ для девочки, девушки и женщины: 4. Сексуальные границы личного пространства.

самооценка женщины не имеет ничего общего с ее внешностью, ростом и весом

Удобряйте своих девочек заботой и вниманием. Поливайте любовью их жаждущие сердца.

Именно по этой причине задача каждого взрослого реализовать себя: как родитель, как женщина (мужчина), жена (муж), профессионал своего дела, личность и человек.

Женщины, применяющие «Подавленную реакцию», незаметны во вселенной. У них нет своего мнения, точки зрения, принципов, ценностей и, естественно, нет понимания себя. Они «продукт» родительской недолюбленности и нарушенных границ. Их голос звучит внутри израненной души. Так же безмолвно, как когда-то звучали их чувства и эмоции рядом с родителями.

Пока в вашей жизни вопрос границ не проработан, можете убрать подальше все книги, статьи и рассуждения о личностном росте и счастье. Это пустая трата времени и бестолковое занятие.

Важно осознать, что работа с прокрастинацией необходима. В неосознанном состоянии она будет помехой во всем. Осознав причину ее формирования, ее защитную функцию и страхи, от которых она нас защищает, вы сможете управлять своей жизнью и достигать поставленных целей.