Цитаты из книг автора «Марк Бакнер»

Эта токсичная энергия образуется лишь в том случае, если наш ум дает происходящему оценку «плохо».

И если мы живем не жизнью эго, а жизнью подлинного Я, то можем извлекать благо из всего, даже из того, что ум считает плохим.

Прошлого уже нет, будущего еще нет – переживат

Мы можем находиться в полном покое, в комфортной обстановке – но вдруг в нашу голову приходит какая-то тревожная мысль. Мы начинаем переживать из-за того, что, как нам кажется, может произойти в будущем, или произошло в прошлом.

Остановите ум, станьте свидетелем, осознавайте и принимайте негативные энергии… Они уйдут, и не будут вас касаться. И ничего не сможет помешать вашему счастью.

Из этого замкнутого круга выходит только тот, чье состояние счастья не зависит от внешних условий. Ведь счастье – внутри нас.

не знают. Они ждут, когда в их жизни произойдет что-то хорошее – а до этого не позволяют себе чувствовать себя счастливыми.

Вступает в силу закон: сначала почувствуй себя счастливым – и тогда в твоей жизни начнутся счастливые события.

и, что бы в ней ни было, это уже не меняет наше состояние, не властвует нами, не втягивает в страдания.

что кажется уму плохим, и свои негативные эмоции в том числе – это «плохое»