«Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым» читать онлайн книгу 📙 автора Марии Шифферс на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Йога
  3. ⭐️Мария Шифферс
  4. 📚«Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым»
Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.56 
(9 оценок)

Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым

73 печатные страницы

Время чтения ≈ 2ч

2017 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет вам вернуть молодость своему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье.

С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы.

Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет.

Пусть ваше тело станет таким же молодым, как ваша душа!

читайте онлайн полную версию книги «Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым» автора Мария Шифферс на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2017
Объем: 
132486
Год издания: 
2017
ISBN (EAN): 
9785699938186
Время на чтение: 
2 ч.
Правообладатель
22 348 книг