Помочь триптофану оказаться в нужном месте могут углеводы, особенно сложные, которые содержатся в таких продуктах, как цельнозерновой хлеб, неочищенный рис, паста,
MyBook использует cookie файлы
Благодаря этому мы рекомендуем книги и улучшаем сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Цитата из книги «Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым»
О проекте
О подписке