Цитаты из книги «Прощай, сахар!»

Тест: определите свой профиль сахарной зависимости

Травяной чай с шоколадным вкусом: Yogi Tea Choco (с настоем кожуры какао бобов)

Растительные сливки (для замены сметаны из коровьего молока

минутка Он очень вкусен! Особенно если

Сырой яблочно-грушевый крамбл • Размелите фундук в крупную

Ингредиенты • 150 г молотого миндаля• 150 г молотого фундука• ½ ч. л. соды• ½ ч. л. соли• 100 г кокосового масла• 1 ст. л. с верхом пасты из фундука • ½ очень спелого банана (или 1 ст. л. кокосового сиропа

Ингредиенты • 2 огурца• 1 лимон (без кожуры)• ½ пучка мяты• 1 ветка сельдереяПриготовление Пропустите все ингредиенты через соковыжималку, шнековую или центробежную.

Летний детокс-сок • Немного зеленого

Салат из стручковой фасоли • 1 маленький кусочек

Холодный суп с зеленью Ингредиенты