Цитаты из книги «Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни»

Это нормально – не быть продуктивным 24/7. Это нормально – временами не делать «достаточно». Потому что иногда мы сталкиваемся с трудными периодами в нашей жизни. И иногда нам требуется время для пробуждения. Иногда все наши силы уходят на то, чтобы просто прожить еще один день.

Я желаю вам помнить о том, что вы особенны. Вы особенны, даже когда вы чувствуете тревогу. Вы особенны, даже когда вы чувствуете себя одиноко. Вы особенны, даже когда никто не спрашивает вас, как вы себя чувствуете. Вы особенны, даже когда вы носите одну и ту же старую футболку три дня подряд. Вы особенны, даже когда вы проводите весь свой день дома, бесцельно прокручивая новости в телефоне и мечтая о том, чтобы снова улыбнуться кому-то. И вы обязательно будете улыбаться – и вам обязательно будут улыбаться в ответ! Ведь вы так уникальны. Ведь вы так красивы.

Я желаю вам не искать, а создавать себя. Я желаю вам понять – вы никогда не были потеряны, просто вы разрешили голосу страха быть сильнее вашего голоса. Я желаю вам учиться исследовать даже самые тайные закоулки вашего прекрасного сердца. И я желаю вам увидеть себя в новом свете и в новом сиянии – таким, каким я вижу каждого из вас.

Я больше не позволю своим поражениям и ошибкам прошлого определять то, куда я иду. Это новое время, ваше время. Не цепляйтесь за то, что было, за то, что тянуло вас в пропасть, за то, что уже произошло. Каждый день вы можете сделать новый выбор, который изменит всю вашу жизнь. Пришло время выбирать то, чего вы достойны – пришло время открыть свое сердце и двигаться дальше.

Я больше не буду чувствовать себя неадекватным или сомневаться в своих силах. Признайте силу вашего сердца. Признайте все те моменты, когда вы нашли в себе храбрость бороться, когда вы преодолели все те препятствия, с которыми вас столкнула жизнь. Вместо того чтобы позволять неуверенности управлять вами – учитесь действовать и выбирать с позиции любви и уважения к самому себе.

Я больше не буду жить в страхе перед тем, что не могу контролировать. Вы не управляете этим миром, и многие события не зависят от вас. Освободитесь от власти страха перед неизвестным –

Я больше не буду оправдываться за свои мечты. Перестаньте говорить себе, что ваши мечты нелепы, что вы не способны достичь желаемого, что вы не заслуживаете чего-то действительно хорошего. Вы единственный, кто выбирает направление вашей жизни – учитесь направлять ее на все самое лучшее!

Я больше не буду направлять свои усилия на тех, кто не отвечает мне взаимностью. Сделайте глубокий вдох и оцените то, куда направляется ваша энергия. Какие люди и занятия истощают вас? Возможно, пришло время сменить фокус своего внимания на то, что действительно стоит вас и ваших усилий? Вам не нужно оставаться с кем-то или где-то просто потому, что вас связывает долгая история. Ваше будущее зависит только от вас – найдите смелость в своем сердце и, наконец, разрешите себе заняться тем, что вдохновляет вас здесь и сейчас.

Я больше не буду окружать себя людьми, которые приносят только негатив. Окружайте себя улыбками, ободрением, разговорами, которые мотивируют вас. Отпускайте токсичные связи из своей жизни – ведь токсичность так затягивает. Создавайте здоровую и позитивную атмосферу – вдохновляйтесь и вдохновляйте, ведь в вашем сердце живет настоящая страсть!

Выбирайте себя. Не потому, что вы эгоистичны. Не потому, что вы не можете любить других. Выбирайте себя, потому что вы главный человек в своей жизни, а способность полноценно любить других лежит в нашей любви к самому себе. Выбирайте себя, потому что вам нужно защищать свои границы и присматривать за своими мечтами. Заберите себя обратно и сделайте, наконец, свои желания вашим приоритетом.