Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Лечебное питание. Запоры

Лечебное питание. Запоры
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
81 уже добавили
Оценка читателей
3.0

Запоры – один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. В большинстве случаев запоры развиваются на фоне нарушения режима дня и характера питания. Поэтому, изменив свой ежедневный рацион, можно избавиться от такого неприятного явления, как запоры. Для активизации перистальтики кишечника полезно ежедневно включать в рацион питания продукты, богатые клетчаткой. Какие именно продукты и диеты вам помогут, вы узнаете из этой книги.

Оглавление