Цитаты из книг автора «Марина Осборн»

13.Ощущение себя используемой или уже использованной вещью Вы начинаете ощущать себя вещью, которую использовали и о которую начали вытирать ноги. Это ощущение складывается на этапе обесценивания, когда вы слышите, видите и ощущаете от партнёра по отношению к себе недовольство, смешанное с брезгливостью и высокомерием.

12.Полная потеря уверенности в себе и своих поступках Вы теряете уверенность в себе, в своих целях, планах, поступках. Настолько растворяетесь в партнёрe и погружаетесь в туманную ситуацию между вами, что теряете свой собственный Путь.

В нормальных здоровых отношениях вы ощущаете себя умным, привлекательным и уверенным в себе человеком, потому что чувствуете любовь и уважение своего партнёра.

Вы начинаете ощущать себя никчёмной, неинтересной и недостойной личностью. Ощущение этого несовершенства возникает даже у тех людей, кто до токсичных отношений не имел проблем с самооценкой.

11. Нарастающее ощущение своей несовершенности

9. Ускользание чувства взаимности В душе – хаос и путаница. Вы испытываете глубокие чувства к партнёру, но ваша душа с определённого момента начинает напоминать поле битвы. Вы не можете понять многие вещи: странные события, «белые пятна» информации, – всё это затягивает вас в состояние растерянности, недоумения, фрустрации. Поток любви от вашего партнёра к вам словно иссякает, становится односторонним – только от вас к партнёру. Это очень тонкое, еле уловимое ощущение внутренней инверсии. В самом начале отношений вы постоянно ощущали себя центром внимания вашего партнёра, но всё изменилось с точностью до наоборот. Партнёр словно ускользает

Вы всё чаще чувствуете себя усталым. Иногда настолько, что готовы прилечь или присесть где угодно, но даже это не помогает вам восстановиться. В нормальных здоровых отношениях вы тоже бываете опустошены и усталы, но восстанавливаетсь гораздо быстрее и гораздо более здоровыми способами.

Со временем обида на партнёра накапливаeтся и становится глубже и глубже. В нормальных здоровых отношениях обида тоже иногда возникает, но партнёры сразу снимают напряжение, обсудив возникшие проблемы.

Нет, вы действительно замечаете странные и пугающие вас вещи. И не можете найти им объяснения. И это происходит по нарастающей. Внутри вас происходит борьба ваших убеждений с фактами реальности. Некоторые факты расходятся с вашими убеждениями и представлениями о том, что на самом деле происходит и что вы видите/слышите/ощущаете

В нормальных здоровых отношениях всё идёт свои чередом без навязчивых вопросов внутри себя: любит ли меня он/она? И тому подобные.