Основная причина длительной боли от расставания – несформированное Я. Когда партнёр уходит, то у того, кто остался один, будто отрывают часть личности.
Мало действий. Человек с низкой самооценкой может создавать видимость бурной деятельности и мышиную возню. Но целенаправленных действий не совершает. Он тонет в суете и бесконечной рефлексии или философствовании.
вам не придётся больше цепляться за другого в поисках опоры, вы найдёте ее в себе. Опора на себя – это уверенность в том, что вы справляетесь с жизнью.