Цитаты из книг автора «Марии Буше»

Постарайтесь всю эту неделю проходить, накинув на плечи пальто или пиджак. Это поможет вам минимизировать излишне суетливые движения. При этом постепенно усложняйте задачу. Попробуйте сесть в автомобиль и выйти из него, не уронив пальто. Или, например, в пальто на плечах достаньте из сумки телефон, сделайте селфи и положите его назад, также не уронив пальто. Еще лучше, для большей мотивации, надеть какое-нибудь светлое и дорогое пальто или жакет, чтобы совсем не хотелось его ронять.

ЗАДАНИЕ Напишите свои «поплавки элегантности». Что это такое? Мы привыкли думать, что элегантность прочно связана с роскошью и достатком. Мы уверены, что невозможно оставаться элегантной, когда живешь в маленькой однокомнатной квартире с большим количеством бытовых проблем и забот. Что невозможно думать о манерах, когда дети перевернули вверх дном весь дом или соседи привычно забыли о приличиях и доброжелательности. Что нет времени выложить манную кашу в изящные пиалочки и заниматься сервировкой стола, когда нужно еще убрать весь дом, приготовить вкусный обед, постирать и погладить белье и выполнить множество других важных дел по дому.

2. Существительное должно быть словом, определяющим вашу цель: директор компании, преподаватель в школе, владелец салона цветов, президент и т. д. 3. Место. Тут напишите, ГДЕ именно и в каком месте вы собираетесь «взобраться на вершину своей карьеры». Самара, Москва или Россия? Франция, Израиль или весь мир? 4. И самое главное условие! Читать дальше книгу нельзя, если не выполните это задание. 5. Когда напишете (это процесс может занять довольно долгое время), приклейте листок на видное место и оставьте его пока. Мы с вами к нему вернемся чуть позже.

ЗАДАНИЕ Возьмите небольшой кусочек бумаги – хорошо подойдут стикеры, тем более они нам пригодятся и в следующих заданиях, – и напишите на нем три слова. ПРИЛАГАТЕЛЬНОЕ, СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ И МЕСТО А именно: кем вы себя видите и кем мечтаете стать через пять лет. Условия задания: 1. Прилагательное должно максимально четко определять вашу цель. Вариант наподобие «лучший» или «самый лучший» не подойдет. Так как сразу напрашивается вопрос, относительно кого или чего вы предполагаете стать лучшим. Выбирайте более точный вариант слова. Например: «Входящим в список ведущих международных журналистов ВВС». Да, в этом варианте получилось не три слова, но зато вы точно понимаете, КАКИМ специалистом вы хотите стать.

– Возраст, должна заметить, – это единственное, что будет меняться в вашей жизни постоянно, – снова засмеялась Марии. – Хотя еще одно, что может изменяться в течение жизни, – это ваше мнение. Я точно осознала, что ничто так часто не меняется, как собственное отношение. Конечно, при условии, что вы не фанатик, а здравомыслящий человек.

Чтобы бесшумно выйти из-за стола, просто выставьте левую ногу влево. – Сказав это, она выставила левую ногу. Я обратила внимание на ее идеальные туфли и цвет колготок, которые были совсем не видны и только создавали эффект голых ног. Туфли же были молочного цвета, в форме классических лодочек и выглядели так, будто она только что сняла их с полки магазина. Вот только, в отличие от

А главный ваш спутник на любое мероприятие – это улыбка! Ведь жизнь – это как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.

Помните, что утром вы можете надеть пижамный или пеньюарный вариант домашней одежды, в котором доходите до ванны, чтобы привести себя в порядок. За стол завтракать вы садитесь, уже переодевшись в домашнюю одежду, в которой уместно будет открыть дверь внезапно приехавшим друзьям и в то же время удобно делать домашнюю работу и заниматься детьми, если у вас нет помощников в этих вопросах.

Первое: по правилам светского этикета внимание должно быть направлено на женщину. Т. е. вы всегда женщине представляете мужчину. Чтобы легко это запомнить,

которые каждый способен создать для себя