Что мы подразумеваем под правильным образом жизни? Это, во-первых, умение находить даже в негативе долю позитива, что избавит вас от стрессов.
Рассказывая о таких, казалось бы, мелочах, моя пациентка чуть не заплакала. Думаю, она не знала, что излишняя мнительность – одно из проявлений депрессии.