Цитаты из книги «Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности»

К сожалению, я не нашел конкретного исследования, стоящего именно за этой цифрой — 24 минуты, но обнаружил другое (а они проанализировали данные по 50 000 человек), половина пользователей заглядывают в инструменты коммуникаций не реже, чем раз в шесть минут. Потом они тратят сравнимое время, чтобы вернуться к важной задаче… и опять проверяют сообщения… Невольно вспоминается анекдот.

б льшую часть времени у руля находится именно обезьянка. Она отдает предпочтение развлечениям, а в случае выбора между важным и срочным хватается за понятное. Рациональный тип не способен существенно влиять на ее поведение.

Согласно модели Тима Урбана, в голове любого прокрастинатора (а, с точки зрения Тима Урбана, мы все — прокрастинаторы) расположен пульт управления им. У этого пульта находятся два персонажа: рациональный тип — некто ответственный за принятие рациональных решений и… обезьянка сиюминутного удовольствия.

Но методы и рецепты во многом разные.

цель осталась одна: помочь людям найти более качественный способ жить

Как все успевать? Нет. Все успеть невозможно.

Тайм-менеджмент? Нет. Мои книги вообще не про время. У нас уже есть устоявшиеся словосочетания: «не хватает времени», «выделить время», «найти время», но дело не во времени. Его вообще никто не может ни найти, ни потерять, ни выделить.

Не торопитесь — так будет быстрее.

заранее понять, к каким результатам приведут те или иные решения и действия. Научное сообщество не даст четкого ответа, что поможет именно вам стать лучше.Универсального рецепта, помогающего всем, нет, не было и не будет. .

Вот мысли, которые легли в основу этой книги. Мир вокруг нас непрост, и мы не всегда можем