Цитаты из книг автора «Максим Дорофеев»

правильная формулировка — необходимое (но не достаточное) условие минимизации повторных мыслей

Выберите точку на стене или листе бумаги и попытайтесь сконцентрироваться на ней

практически любое развитие происходит в точке покоя

наше сознание — это две системы

Когда я ездил в командировки раз в год, то чуть ли не за неделю откладывал неоправданно много дел со словами «сделаю, когда вернусь, так как я уже почти уехал».

Навыки эффективной работы лучше всего закрепляются в том случае, когда мы понимаем, для чего мы эффективно выполняем дела.

О том, что у вас где-то завелся неявный список задач, свидетельствует, например, такой симптом: вы вроде бы все делаете, разгребаете входящие, правильно формулируете задачи и даже стараетесь поддерживать список задач в актуальном состоянии, но до выполнения задач из этого списка редко доходят руки.

Если сомневаетесь в том, что сможете заставить себя следовать этой (или какой-либо еще) модели самоорганизации, — не сомневайтесь. Вы гарантированно не сможете себя заставить ей следовать.

Нажмите кнопку «переслать письмо» и в качестве адресата выберите самого себя. Аккуратно переформулируйте тему сообщения. Можете даже указать отправителя письма так, чтобы вместо «Re: Fw[2]: Re[4]: Fw[2]: Встреча с шефом» получилось что-то вроде: «Иванов Сергей: Описание архитектурного решения для заказчика X по проекту Y».

1) чек-лист содержимого чемодана при поездке в отпуск; 2) чек-лист публикации новой статьи в блоге; 3) чек-лист подготовки еженедельного обзора; 4) чек-лист готовности нового проекта к запуску в работу; 5) чек-лист поездки на конференцию / на дачу / в командировку.