Цитата из книги «Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть»

Миндаль Миндаль (плоды, масло) чрезвычайно богат всеми необходимыми для питания компонентами. Это великолепный поставщик витаминов группы В и микро элементов. Особенно богат миндаль магнием, столь необходимым для здоровья.