Первое, что я рекомендую сделать, это перестать себя заставлять. Мы все, конечно, сильны в борьбе — с собой, с миром, с обстоятельствами. Поднаторели, мускулы накачали. И готовы всю эту силищу обрушить на самое дорогое наше существо — себя. Представьте, что у вас есть самый главный рабочий инструмент, дорогой станок, который обеспечивает вам всю прибыль бизнеса. А вы берете огромную кувалду и «ТЫЩ!» его, и еще раз. Чтобы, значит, работал, если он почему-то остановился. Начнет он лучше работать?