Цитаты из книги «Тибетская книга йоги»

Четвертый уровень – это попросту ваши мысли. Мысли и внутренние ветра всегда соединены

что же заставляет внутренние ветра двигаться

Четвертый уровень – это попросту ваши мысли

дыхание следует за внутренними ветрами. Если внутренние ветра текут легко и спокойно, то и дыхание будет таким же

они сильно взаимосвязаны с другим типом «ветра» – дыханием, то есть течением воздуха внутрь и наружу физического тела

Что же движется по внутренним энергетическим каналам

Ну а поскольку первый и второй уровни напрямую зависят от третьего, то и дыхание, и здоровье приходят в норму по мере того, как исправляются внутренние каналы.

уровень и разрешение всех проблем с внутренними энергетическими каналами

конечной целью йоговских упражнений испокон веков был выход на этот третий

Чтобы избавиться от вызванной этим боли в спине, необходимо исправить ситуацию на уровне внутренних каналов: на третьем уровне.