Цитаты из книг автора «Майкл Роуч»

Ну а еще можно мысленно направить свое дыхание в ту часть тела, которая у вас еще недостаточно окрепла, как бы для того, чтобы придать ей энергии.

Поэтому легкая улыбка при выполнении поз сама является одной из самых главных поз

существует два способа увидеть скрытый потенциал вещей. Первый путь «увидеть» заключается в том, чтобы прочесть объяснения, которые даны в книгах, подобных этой, а затем сесть и глубоко над ними поразмыслить, пока вы их не осознаете и не сможете применять в жизни. Второй путь – это войти в состояние глубокой медитации и «увидеть» потенциал напрямую, через свое собственное сознание.

всех трех составляющих ока мудрости: концентрации, фиксации и размышления о пере и корове!

Ирония состоит в том, что вы тем самым посылаете дурные мысли, порожденные чувством гордости и превосходства, прямиком по направлению к собственной ноге, просто оттого, что вы сосредоточились на ней с негативными мыслями. Понимаете, о чем я? – воскликнула я. Он кивнул. – И тогда вы, благодаря своему собственному сознанию и своим тщеславным мыслям, нанесете урон собственному здоровью и повредите как раз ту часть тела, которой так тщеславно гордитесь. В один прекрасный день все негативные мысли и связанные с ними ветры вырастут до такой степени, что в той части тела, которой вы хвастаетесь, образуется новая точка зажима и приведет к настоящей болезни: вы потянете мышцу, или повредите сустав, или просто обнаружите у себя на лице новые морщины.

Тьма медленно подплывет к краю пламени, внезапно черное соприкоснется с красным, и вдруг ярко вспыхнет золотой свет, как удар молнии цвета чистого золота. И так как вы были готовы именно в этот момент принять на себя все страдание сержанта, алый огонек вашего собственного эгоизма погаснет навсегда. Все, его больше не будет. Но в этой вспышке исчезнет и темное облако страдания сержанта: исчезнет навсегда, как для него, так и для вас. Потому что бескорыстное сострадание к другим – это могущественная сила.

Мука перемен вызвана теми же зернами страдания.

Гуру говорит, что в основе всего лежат наши добрые и злые дела: ни йога, ни что-либо другое не поможет, если мы не будем сажать в нашем сознании соответствующие зерна. Это основополагающий принцип – основа йоги и основа всего его великого учения.

То есть наш проект должен что-то изменить к лучшему в целом мире.

Не укладывается в голове, да? Забудьте о себе, делайте что-то для других, и тогда все начнет работать. И скажите честно, разве вы никогда не надеялись на то, что именно так будет работать наш мир?