Цитаты из книг автора «Майкл Роуч»

Потому что все деньги в мире до последнего гроша созданы сознанием тех, кто ими владеет и пользуется, точно как в примере с пером и коровой.

Изо всех сил старайтесь в течение всей позы смотреть на эту точку, не отводя взгляда. Это простой и весьма эффективный способ заставить мысли тоже сосредоточиться на чем-то одном. И тогда потом, когда вы будете, например, сидеть в молчании или даже просто пытаться сосредоточиться на своей работе, вы обнаружите, что привычка к концентрации и фиксации во время поз приносит необыкновенные результаты и в обыденной жизни, потому что люди, способные как следует сосредоточиться, имеют преимущество: они всегда успешнее остальных, а сам процесс достижения успеха приносит им больше удовольствия.

Сосредоточение мысли на предмете есть концентрация

Всерьез поверив, что кто-то другой наступил нам на ногу, то есть зациклившись на том, например, что капрал нуден и неприятен сам по себе, а не из-за нашего собственного сознания, мы вскорости начинаем испытывать к нему сильную неприязнь. И наоборот: как только мы зацикливаемся на том, что человек хорош сам по себе, а не из-за нашего собственного сознания, он начинает нам очень нравиться

Мы неверно понимаем окружающий мир: вещи кажутся нам тем, чем на самом деле не являются

Проявляйте доброту. Это делает сознание чистым и ясным, как прозрачная вода

Внимательно следи за дыханием, за вдохами и выдохами, за остановкой дыхания, за изменениями в нем

Катрин всегда требовала, чтобы я трижды мысленно пересматривала каждое занятие перед началом следующего, и я считала, что это одно из величайших достижений всего нашего древнего учения

То, что не имеет цены, в этом мире ничего не стоит

Обрати объединенные усилия к солнцу, И ты поймешь землю