Цитата из книги «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела»

Делайте любые упражнения, но вы не получите сексуальный живот, если не снизите общий уровень содержания жира в теле, а это в большей степени зависит от правильного питания.