Цитата из книги «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела»

Независимо от того, какие цели вы преследуете по отношению к своему телу, вам нужно будет есть много белка. А это немедленно добавит расходов. Вот мои любимые, высококачественные и доступные по цене виды источников белка.