Цитата из книги «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела»

Как вам известно, калории – это единицы измерения потенциальной энергии еды, идет ли речь о белках, жирах или углеводах. Белки, жиры и углеводы – это питательные макроэлементы, и их правильное распределение в плане диеты жиз