Бразильский орех богат селеном, поэтому если вы будете...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь»

Бразильский орех богат селеном, поэтому если вы будете съедать четыре ореха каждый день, то рискуете превысить ежедневную потребность организма в селене. Но вам не нужно об этом беспокоиться, если вы съедаете всего четыре бразильских ореха в месяц.
10 ноября 2019

Поделиться