Цитата из книги «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты»

Исследования с помощью фМРТ (функциональной магнитно-резонансной томографии) показывают, что размышления о прошлом и о будущем активируют одни и те же области лобных и височных долей мозга. Гарвардский психолог Дэниел Шектер, один из исследователей, занимающихся этим вопросом, пишет: «Мозг – это по большому счету орган предвидения, он создан, чтобы использовать информацию прошлого и настоящего для создания предсказаний о будущем. Память может рассматриваться как инструмент, используемый мозгом для генерации моделей возможных будущих событий». Вывод: мы можем использовать счастливые воспоминания из прошлого, чтобы планировать