Цитаты из книг автора «Майк Линн»

Важно: если вы хотите действительно научиться входить в такое глубокое трансовое состояние, в котором возможно погружение в прошлые жизни и в жизнь между жизнями, тренироваться нужно ежедневно. В течение первого месяца вообще не ждите никаких результатов. Настройтесь на то, что вы пока только учитесь. Легкий транс вам будет даваться легко, а вот для более глубоких уровней придется потрудиться. Ваш мозг должен развить и укрепить привычку к вхождению в транс по вашей собственной воле и к управлению этим состоянием.

Когда наше сознание постепенно отключается и мы начинаем засыпать – это уже не транс, а промежуточное состояние между сном и явью. При этом наш мозг переходит в тета-ритм – это еще более медленный режим работы. В этом состоянии мы работать не будем, так как в нем затруднено осознавание окружающей действительности. А нам необходимо оставаться полностью осознающими.

Практическое задание Вспомните ситуации, когда вы были чем-то сильно увлечены, или мечтали, или любовались природой, отрешившись от всех обычных мыслей и забот. Это было состояние транса. Вспомните, как оно проявляется, что вы чувствовали в этот момент. Попробуйте мысленно вернуться в ту ситуацию и снова испытать то, что вы тогда чувствовали. Затем закройте глаза и представьте себе звездное небо. Представьте, что вы любуетесь звездами, наблюдаете, как они мерцают, рассматриваете созвездия, замечаете, что есть звезды крупные и едва заметные, что их мерцание может отличаться по цвету и интенсивности. Затем представьте, что вы словно бы парите среди звезд, растворяетесь в звездном небе, чувствуя себя свободно и расслабленно. Мысленно вернитесь на землю. Вы сейчас испытали состояние транса. Опишите, что вы чувствовали. Отрешенность, свободу, расслабленность, погружение в воображаемую реальность, ваши мысли словно остановились? Добавьте свои ощущения. Таким образом вы научитесь осознанно входить в состояние транса и распознавать, когда вы находитесь в этом состоянии. Чем осознаннее вы это делаете, тем легче вам будет наладить контакт с Миром Душ. И к тому же посторонним людям труднее будет без вашего ведома погрузить вас в трансовое состояние.

Давайте разберемся, что такое гипноз. Некоторые думают, что это состояние, которое создается для другого человека гипнотизером или врачом, использующим гипноз. На самом деле это не совсем так. Никто не может напустить на вас гипнотическое состояние. Гипнотизер или гипнотерапевт просто создает условия, при которых человек способен погрузиться в транс. Так, врач может помочь пациенту сосредоточиться на ощущениях своего тела, произнести, например, такие слова: «Вам тепло и спокойно, вы расслабляетесь, дыхание замедляется…» Если вы не согласитесь с этим, то врач окажется бессилен. Вы можете сказать в ответ: «Нет, мне холодно и неспокойно», да еще и начать при этом быстро дышать. И таким образом убедитесь, что гипнотизер не имеет над вами никакой власти. Он не владеет какой-то особой энергией, которая может повлиять на вас. Он не испускает никаких флюидов и не применяет прочих мистических способов наведения транса. Окажетесь вы в трансе или нет – на самом деле зависит не от него, а от вас. Это значит, что вы можете войти в состояние гипнотического транса вообще без посторонней помощи. Вы можете сказать самому себе те же самые слова, которые говорит пациенту гипнотерапевт. И у вас получится даже лучше, потому что наедине с собой вы точно будете чувствовать себя в безопасности и постороннее присутствие не будет вас сковывать.

В такие моменты вы, даже не осознавая этого, способны к контакту с духовным миром. В ваш мозг может прийти информация оттуда. Или вы можете получить какие-то прозрения, откровения – например, о том, как красив наш мир, как он нуждается в заботе и как ценен каждый наш миг на Земле. Вы раньше никогда не думали ни о чем подобном, и вдруг – откуда такие мысли? Они вовсе не вытекли из логики ваших предыдущих рассуждений. Они пришли будто бы из ниоткуда. На самом деле они пришли из духовного мира. Контакт с ним стал возможен тогда, когда вы отвлеклись от своих обычных человеческих забот, и благодаря этому ваше истинное духовное «Я» стало активным, и через него к вам пришли важные послания. Теперь вы видите, что контакты с духовным миром – вещь вполне естественная и даже обыкновенная. Вовсе не обязательно идти к специалисту-гипнотерапевту, чтобы получить опыт прикосновения к другой реальности – реальности нашей души. Вы можете контактировать с этой реальностью без посторонней помощи. И вы уже умеете это делать.

Кроме левого полушария мозга, отвечающего за логику, есть еще и правое полушарие, мыслящее образами и ответственное за интуитивное познание мира. Когда снижается активность левого полушария, а правого – повышается, мы оказываемся в таком состоянии сознания, когда наша духовная составляющая может проявить себя очень заметно. Благодаря этим естественным свойствам нашего организма мы контактируем с духовным миром достаточно часто. Например, во сне. Или тогда, когда мы о чем-то мечтаем. Или когда что-то заставляет нас глубоко погрузиться в себя, сосредоточиться на какой-то мысли или образе. Возможно, вам знакомо состояние, когда ваше внимание оказалось привлечено чем-то красивым – например, вы увидели необычный цветок или просто засмотрелись на красивую форму облака. Вы увлечены увиденным, и ваши мысли останавливаются. Вы отвлеклись от всех своих обыденных забот и буквально загипнотизированы увиденным.

Практическое задание Подумайте о той ситуации в вашей жизни, которая представляется вам наиболее проблемной. Может быть, это что-то, в чем вы постоянно терпите неудачу. С этим наверняка связана ваша очень важная жизненная задача. Эта неудача призвана чему-то вас научить. И чтобы извлечь урок, вам нужно взглянуть на нее с другой точки зрения – как на то, что потенциально может послужить вашему благу. Обратитесь к себе – к тому источнику света внутри вас, который есть ваша бессмертная душа. Представьте, что разговариваете с собственной душой как к самым любящим и добрым другом. Спросите свою душу, являются ли эти неудачи следствием каких-то прошлых ошибок – или они просто подсказывают вам, что надо выбрать какой-то другой путь. Неудача может быть знаком, что вам нужно вернуться к себе и к своим подлинным задачам и желаниям. Возможно, вы стучитесь в чьи-то чужие двери, а они не открываются? В таком случае вам просто нужно найти свои собственные двери. Интуитивно вы наверняка чувствуете, что на самом деле ваше, а что – чужое. Попробуйте подойти к этому более осознанно, разберитесь, в чем состоят ваши жизненные задачи и какие двери вам в самом деле хочется открыть. Возможно, вы найдете счастливый путь в своей жизни, который лежит прямо перед вами, но до сих пор вы его не замечали.

В любом случае – не идите на поводу у общественного мнения и чужих желаний. В каждой ситуации выбора спрашивайте себя – какой выбор делает душа, следуете ли вы этому, своему собственному, или чьему-то чужому выбору

Поэтому, если в вашей жизни что-то не ладится – не спешите корить себя за какие-то прошлые «грехи». Даже если вы ошибались – не нужно заниматься самобичеванием, это непродуктивный путь устранения ошибок. Обратитесь к собственной душе – она знает верный ответ. Может быть, то, что вы считаете проблемой или ошибкой, на самом деле – ваш собственный путь, добровольно выбранный душой? Так, одиночество вовсе не обязательно дается «за грехи». Иногда душа выбирает его во благо себе. Спросите себя: вы в самом деле тяготитесь этим одиночеством – или, может, какая-то часть вас сама стремится к нему? Вы в самом деле хотите получить то, что есть у ваших друзей и знакомых – или вас вводит в заблуждение их пример, и вам только кажется, что это на самом деле вам нужно, тогда как у вашей души совсем другие желания? Слушайте свою душу – и вы сможете отличить ее выбор, ее желания и потребности от того, что навязывается обществом и вашим окружением.

душу, не отрекаемся от принципов добра и любви и не разрушаем себя ради мнимого благополучия и получения материальных ценностей. Если перед вами сейчас стоит какой-то сложный выбор – руководствуйтесь этими принципами и слушайте свою душу.