Цитата из книги «Экспресс-рецепты. Веганская и вегетарианская кулинария»

тот, кто хочет долго жить, сохранив красоту, твердую память и хорошее здоровье, а также обладать физической, моральной и духовной силой, должен воздерживаться от животной пищи».