Женьшень очень хорош при физических и психологических симптомах тревоги, поскольку снижает уровень кортизола, от которого зависит здоровье иммунной системы. Также женьшень обостряет внимание и память, помогает заснуть, а при тревожном состоянии все это крайне проблематично.
• К следующей категории лекарств отно