Цитаты из книг автора «Лоуренс Хеллер»

В рамках НАРМ как идентификации стыда, так и контридентификации гордости воспринимаются как иллюзии, пусть зачастую они ощущаются весьма реалистично. Контридентификации гордости на самом деле служат для защиты от болезненных идентификаций стыда.

Это идеальное «я», которое отражает, как они хотели бы выглядеть в собственных глазах и в глазах окружающих.

у большинства людей в ответ на скрытый стыд развиваются и контридентификации, основанные на гордости.

Совмещение телесной осознанности с пониманием стратегий выживания позволяет работать с историей жизни человека за пределами имеющегося нарратива.

При высоких уровнях возбуждения и дисрегуляции находиться в теле становится болезненно.

осознаем свои мысли, чувства и ощущения, но не отождествляем себя с ними.

По мере того как человек интегрирует ярость и гнев, а затем и здоровую агрессию, уменьшаются проявления тревожности и депрессии. А когда он осознает не удовлетворенные в процессе развития основные потребности, то его связь с жизненной силой постепенно укрепляется.

когда агрессия, гнев и другие формы протеста оказываются неэффективными, невозможными или опасными, дети адаптируются.

Мы увидим, что все стратегии выживания развиваются как попытка защитить отношения привязанности при помощи запрета на выражение гнева, агрессии и в конечном счете запрета искренности.

В условиях пренебрежения и жестокого обращения, когда ребенку хронически не хватает адекватных ответных реакций, гнев и агрессия не находят разрешения.