Цитаты из книг автора «Лоуренс Хеллер»

Они справляются, уделяя внимание чужим потребностям и игнорируя свои. Они чаще дают, чем берут.

умеют настраиваться на других, сочувствуют им и помогают.

Люди со стратегией выживания «Чуткость» с трудом настраиваются на собственные потребности. Понимание и выражение собственных нужд ассоциируется для них с унижением, потерями и страхом отвержения.

момент осознания разрыва между тем, что они говорят себе: что они одиноки и стремятся к связи, и эмоциональной реальностью: что они избегают связей из-за ощущения угрозы.

Психотерапевт должен чутко отслеживать непрерывный цикл связи и ее прерывания.

Начиная возвращаться к жизни и отношениям, люди с этой стратегией испытывают тревожность

Для того чтобы выжить, эти люди вошли в состояние замирания. Это чувствительные личности, чья способность к близости и независимости крайне ограничена.

Люди со стратегией выживания «Связь» начинают жизнь, ощущая отверженность и изоляцию, после чего начинают изолироваться сами и отвергать как себя, так и других.

Связи с людьми и человеческое тепло дарят организму возможность раскрыться и чувствовать себя живым.

Будьте готовы работать с подозрениями, гневом и обидами клиента. • Помогайте клиенту справляться с неизбежным разочарованием в психотерапевте.