Цитаты из книг автора «Лоуренс Хеллер»

чувством стыда и ненависти к себе.

Люди с такой адаптивной стратегией воспринимают себя как главный источник боли.

Люди со стратегией выживания «Связь» ощущают себя лишними, их связь с собой и окружающими оборвана.

Ранняя травма и связанное с ней физиологическое нарушение регуляции зачастую лежат в корне ряда психологических трудностей, например, низкой самооценки, хронической тревожности и депрессии. Сознательные и бессознательные идентификации стыда, связанные с ранней травмой, опираются на чувство отчужденности, ощущения себя нежеланным, нелюбимым, плохим, неправильным, а иногда и вовсе чем-то чужеродным или не вполне человеческим.

помогает клиентам развивать толерантность к стрессу и повышенному возбуждению

Она помогает осознавать, но не отождествлять себя с идентификациями гордости и стыда.

укрепляет способность к саморегуляции.

При правильном развитии именно эти процессы приводят к поддержанию целостного, непрерывного и единого ощущения собственного «я».

способности ассимилировать новый опыт, и в определенный момент их развитие останавливается. Психологические последствия травмы – нарушение адаптивных процессов.

Люди, которые не смогли переработать пережитую ими травму, зачастую лишаются