Цитаты из книг автора «Лоуренс Хеллер»

осознавать старую рану, не идентифицируя себя с ней.

как дети впитывают и ощущают стыд и ответственность за ранние ошибки окружения, с которыми им пришлось столкнуться.

попытка осознать ее длительное состояние внутреннего дистресса обрела форму навязчивого ощущения стыда.

Младенцы в дистрессе чувствуют себя плохо, а когда он продолжается, они начинают чувствовать, что это они плохие.

Из более организованного взрослого состояния она способна осознать старые раны, но не теряться в них. Именно из этого нового, безопасного и контейнированного взрослого состояния можно идентифицировать раннюю травму и ее происхождение.

Я чувствую глубокую любовь, и это любовь без осмысления, из самой глубины бытия… а теперь еще одна волна тепла… важно это обозначить, но мне нужно больше времени… на этом тонком уровне контакта… На этом уровне любви… и произошла травма. Я чувствую, что рана была нанесена именно тут. Позволяя себе провалиться, я чувствую, что тут только бытие и любовь.

Теперь она может выдержать больше энергии, которая, интегрируясь, воспринимается как ощущение тепла и жизненной силы.

Эта неспособность говорить – часть замирания. Словно я заперта в клетке и потеряла от нее ключ. ЛОУРЕНС: Вместе с тем как ты четко это описываешь, я замечаю, как что-то в тебе продолжает сдвигаться.

Ощущения в моем теле на этом уровне куда масштабнее [чем можно выразить словами]… [словно тебя] стерли, не оставив возможности спастись.

Есть только телесное переживание опустошенности, стыда и собственной испорченности, зачастую без четкой истории.