Цитаты из книг автора «Лоретта Бройнинг»

неправильное питание, злоупотребление алкоголем, беспорядочные любовные связи, наркотики, несдержанность в отношениях с людьми, азартные игры, выпячивание собственного «я», карьеризм, стремление во что бы то ни стало нравиться людям, неумеренный альтруизм, курение и т. д.

Это просто новый проект». «Это всего лишь небольшая ложь». «Это всего лишь эпизод в конкуренции с соперниками».

«Это всего лишь немного гнева»

открыло новые нейронные пути у вас в мозгу.

новые хорошие привычки для того, чтобы заменить на них плохие.

отказ от курения как покушение на его соб­ственное выживание. П

у него вновь восстановится то давнее ощущение неуверенности, которое присутствовало в четырнадцать лет

И с каждой сигаретой этот нейронный путь становится все устойчивее.

Если когда-то коллекция марок отвлекла вас от негативных эмоций, мозг выстроил соответствующую связь, в которой ваша коллекция вновь может сыграть позитивную роль в будущем.

. Это переключение подчас подразумевает просто прерывание электрической цепи в петле негативных эмоций.