Цитаты из книг автора «Лора Вандеркам»

Затем с «осознанием мимолетности момента» и желанием «запомнить этот момент на всю оставшуюся жизнь» Брайант предпринял некоторые действия, чтобы ментально запечатлеть эту сцену. Он медленно повернулся кругом, достал из кармана маленькую книжку и описал детали: осиновые и еловые леса, реку, шумящую внизу.

Задерживаться в моменте» – это не значит, что вам нечего делать или что вы избегаете важных дел.

Я хочу наслаждаться приятными минутами.

В любом случае, если вы выглядите так, будто не можете взяться за новое дело, вам, вероятно, его не поручат. Но загруженность текущего графика может удерживать вас от поиска более глобальных целей. В этом смысле ваша занятость не продуктивна.

Каждый из нас живет в своем маленьком мире. Но многие убедили себя: люди замечают все, что с ними происходит.

пара получасовых перерывов больше способствует продуктивности, чем постоянные встречи, которые идут друг за другом.

планирование самой тяжелой работы на время, когда у вас больше всего энергии, означает, что задача может занять всего один час вместо двух

«ничего» может быть лучшим выбором, чем «что-то». Они знают, что загруженное расписание не притягивает возможности так, как свободное пространство в нем. Они выбирают «ничто», потому что ценят свое время, а также потому что эти «окна» парадоксальным образом создают ощущение, что времени полным-полно.

Если в моем календаре есть свободные места, это не значит, что мне нечего делать»

Я рекомендую специально выделять время для размышлений о прошлом.