Цитаты из книг автора «Лора Дойл»

Когда я перестала ругать мужа, давать ему советы, поручать ему целые списки дел, высмеивать его идеи и браться за разрешение любой ситуации так, словно сам он не в состоянии ничего сделать, произошло настоящее чудо.

Лампочка уступок в моей голове загорелась не сразу. Нет, я менялась постепенно, шаг за шагом. Сначала я училась держать язык за зубами а порой и закрывать глаза, когда Джон вел машину. В конце концов мы доезжали до места, и я понимала, что всегда могу доверить ему машину и себя, как бы ни хотелось мне критиковать его манеру езды и давать полезные, на мой взгляд, советы

Найдите в себе смелость прекратить контролировать мужа во всем. Вы не пожалеете

Если вы считаете, что вам никак не удается стать «капитулировавшей» женой и никакого прогресса вы не добились, ищите признаки перемен в себе. Стал ли ваш муж в последнее время делать что-то необычное? Почувствовали ли вы необычный прилив сил? Стали ли уделять себе больше внимания? Сократился ли круг ваших обязанностей? Выглядит ли ваш муж по-другому? Ощутили ли вы истинную близость с ним? Записывайте все, что отражает ваш прогресс, а не ошибки. Это поддержит вас на выбранном пути. Вы заметите улучшения примерно через две недели. Если этого не произошло, вернитесь и внимательнее изучите основы. Достаточно ли вы заботитесь о себе? Умеете ли выходить из комнаты, когда муж вас обижает? Говорите ли о своих желаниях? Удалось ли вам отказаться от чрезмерного контроля?

Самое главное – помнить, что мужская культура отличается от женской. Женщины постоянно говорят о своих чувствах, делятся секретами и тайнами, печалями и промахами. Отношения мужчин с приятелями более сдержанны. Они предпочитают говорить не о чувствах, а о действиях. Когда мы душим мужей общением и умоляем их сказать, что они чувствуют, им кажется, что они оказались на вражеской территории, где их допрашивают и вот-вот начнут пытать. Если вы проявляете уважение к обычаям другой страны, ваше пребывание в ней проходит спокойно и приятно. Наши отношения с мужем тоже значительно улучшились, когда я научилась уважать мужскую культуру. Дипломатия – это умение не высмеивать чужие привычки и не заставлять мужчину делать или говорить то, что ему неприятно.

Согласие на секс не означает, что вы сначала не должны попросить о том, чего хотите сами. Например, я могу ответить на авансы мужа: «Но для настроения мне не помешал бы хороший массаж» или «Я готова, если ты сначала меня поймаешь». Я могу пожелать свечи и ароматические масла, определенную позицию или любимую музыку. И муж счастлив дать мне то, чего я хочу, потому что, как всегда, он хочет сделать меня счастливой.

1) Сожмите руку мужа и скажите: «До чего же ты сильный!» 2) Наденьте красивое белье и прилягте на кровать с книгой. 3) Скажите, как сексуально он выглядит в этих джинсах, и погладьте его ягодицу. 4) Долго и нежно целуйте мужа, обнимая его. 5) Прижмитесь к нему в постели. 6) Скажите, что сегодня у вас какое-то эротическое настроение. 7) Снимите с себя всю одежду и ложитесь с мужем в постель или отправляйтесь с ним в душ.

Прекратите строить предположения о том, что думает ваш муж. Дайте ему возможность высказаться. Помните, что вы никогда не сможете прочесть его мысли и сделать выводы, прежде чем услышите его собственные слова. Если вам все еще кажется, что вы знаете наперед поступки и слова вашего мужа, запишите свои ожидания, а потом сравните их с реальностью. Запишите, что, по-вашему, скажет или сделает ваш муж, если вы предложите сходить в кино. А потом скажите, что хотите в кино, и сравните свои записи с его реальными действиями и словами.

«Искусство принятия – это искусство вселять в человека, который только что оказал вам небольшую услугу, желание сделать для вас нечто большее». Расселл ЛайнсНаучитесь с благодарностью принимать все, что предлагает вам муж – будь то помощь с детьми, колье или неожиданный массаж плеч. Принимайте знаки внимания со стороны мужа с теплотой и любовью. Поймите, что ваша благодарность – это акт полного отказа от контроля. Даже если вы не уверены, что хотите получить такой подарок, или думаете, что муж не может себе этого позволить, принимайте его с распростертыми объятиями и с чувством юмора. Замечайте подарки, которых раньше могли бы не заметить. Пусть вашей мантрой станут слова «принимать, принимать, принимать».

Чтобы обрести истинную близость и избавиться от стрессов, позвольте мужу самому распоряжаться финансами. Прежде чем поговорить с ним об этом, внимательно прочтите эту главу, а потом вернитесь к началу и пройдите каждый шаг. Для достижения наилучших результатов в точности следуйте инструкциям. Если вам кажется, что вы готовы «сдаться» во всех сферах, кроме финансовой, подумайте дважды. Вы упустите одно из главных преимуществ нового подхода, если откажетесь от этой возможности.