Цитаты из книг автора «Лола Экерстрём»

Лагом пытается поместить каждого из нас в кокон индивидуального благополучия, одновременно помогая следовать за динамикой группы, и создает чувство гармонии вокруг нас. Он способствует эмоциональной зрелости, когда любой выбор в любых обстоятельствах и при любых взаимодействиях, любая реакция или отсутствие реакции – это наилучший выбор как для нас, так и для группы.

• Возможно, самый полезный для нас урок – умение больше слушать и меньше говорить.

Лучше честное “нет”, чем притворное “да”

Доверие к вам определяется соответствием слова и дела. Поэтому научитесь отказывать, не скрывайте, что чего-то не умеете, формируйте реалистичные ожидания, чаще делегируйте полномочия. Лучше сделать меньше, но с безупречным качеством.

«Скромность – спутница добродетели»

«И самый глубокий колодец может высохнуть». Шведская пословица

В том, что касается чувств, лагом поощряет нас смеяться и плакать столько, сколько нужно. И непременно прислушиваться к эмоциональным потребностям и идти навстречу им, а не желаниям. Найти идеальный баланс между открытым выражением эмоций и их интернализацией. И что более важно, не стыдиться, а гордиться обретенным равновесием.

никто не поможет вам лучше, чем вы сами.

«Кусок хлеба в кармане лучше пера на шляпе». Шведская пословица

Сначала попробуйте решить проблемы самостоятельно и только потом обращайтесь за помощью.