5. Не сосредотачивайтесь на собственной персоне. Это требование имеет двойной смысл. Это касается и духовных оснований вашей жизни, и чисто физиологических. Последнее означает отвлечение от внешних раздражителей, чтобы погрузиться в созерцание и достичь просветления.
6. Сконцентрируйтесь. Настройтесь на прохождение энергии и оказании помощи, чувствуйте вибрации потоков и проникновение живительного света.
7. Медитируйте. Такое состояние поможет вам постичь тайны проникновения живительной силы. Главные принципы, настраивающие на раскрытие энергии, таковы:
• Не испытывай гнева и тревоги.
•