Цитата из книги «Роды просто»

Займите себя чем-нибудь – это лучшее решение. Сходите в кафе, на прогулку, на встречу с подругами, поделитесь с ними или мамой своими ожиданиями, переживаниями, но лучше, если у вас есть доула, она точно знает, что у вас всё хорошо, другие могут отреагировать на ваши жалобы страхом, а вам это точно ни к чему!