Цитаты из книги «Пять травм, которые мешают быть самим собой»

Жертва – это такая личность, которая всегда склонна создавать себе проблемы – в первую очередь проблемы со здоровьем, – чтобы привлечь к себе внимание.

Покинуть кого-то означает удалиться от него ради кого-то или чего-то другого. Отвергнуть же значит оттолкнуть, не желать видеть рядом с собой и в своей жизни. Отвергающий использует выражение «Я не хочу», а тот, кто покидает, говорит: «Я не могу».

И если тебе больно каждый раз, когда кто-нибудь прикасается к твоей руке, то это потому, что ты сам решил не заниматься раной. Другие люди не виновны в твоей боли!

По этой причине он чаще всего бывает умным, благоразумным, тихим и не создает проблем.

У беглеца часто появляются ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ – чтобы к нему не прикасались.

Чем больше человек боится, тем сильнее он притягивает соответствующие этому страху ситуации.

Притягивая к себе, словно магнитом, людей и ситуации, которых он боится, беглец точно так же провоцирует обстоятельства, при которых у него возникает паника. Его страх, естественно, еще больше драматизирует происходящее. Он всегда находит какие угодно объяснения своему бегству или уклонению.

Нет злых людей в этом мире, есть только страдающие.

Чувство долга очень развито у мазохистов.

Пытаясь как-нибудь возместить его малость и хрупкость, близкие стараются все делать и даже думать за него; но и тогда, вместо того чтобы чувствовать себя любимым, ребенок чувствует себя отвергнутым в своих способностях.