Цитаты из книг автора «Лиз Бурбо»

Если ты веришь в великий закон «Что посеешь, то и пожнешь», то вот его маленький секрет. Мысленно пожелай всем своим знакомым благополучия и изобилия. Сделай это прямо сейчас. Зримо представь, что они могут доставить себе любое удовольствие и материализовать любое свое желание. Ты приведешь в движение столько энергии, что она возвратится к тебе гораздо быстрее, чем если бы ты визуализировал все то же самое для себя одного.

Когда ты позволяешь своему эго, то есть своим страхам и предубеждениям, управлять своей жизнью, ты блокируешь циркуляцию энергии. Вот почему негативные эмоции, страх или действия в ущерб своим потребностям вызывают у тебя ощущение крайней усталости.

Твой внутренний Бог говорит с тобой главным образом через твои предчувствия. То, что ты чувствуешь, намного важнее того, что ты думаешь

Поскольку он не верит в собственное совершенство, то пытается компенсировать это совершенством того, что делает. Он, к несчастью, путает «быть» и «делать». Поиск совершенства может у него доходить до одержимости. Он так страстно желает все делать безупречно, что любая работа отнимает у него неоправданно много времени. И в конечном счете именно из-за этого его отвергают.

Агорафоб отличается также неограниченным и неконтролируемым воображением. Он представляет себе ситуации, выходящие далеко за пределы реальности, и чувствует, что не в силах справиться с этими видениями. Эта безотчетная ментальная активность пугает его – он не решается даже говорить о ней, опасаясь прослыть сумасшедшим. Очень важно понимать, что это не безумие, а всего лишь чрезмерная и плохо управляемая чувствительность.

Желать можно только того, что зависит от тебя самого. Желая контролировать других, мы ставим себя в положение ожидания, а это – верный путь к разочарованию.

Теорию зеркала можно применить и к тому, что тебя восхищает в других. То есть каждая черта характера, которой ты завидуешь в людях, всё то, чего, как тебе кажется, у тебя нет, на самом деле является частью тебя, которую ты не желаешь признать. Ты не признаешь, что можешь быть таким же, поскольку боишься, что таким тебя перестанут любить. Остается только принять свой страх, который мешает признать в себе прекрасные качества, и это поможет им проявиться. Вскоре ты поймешь: не всегда все, во что ты веришь, правда.

Контролирующий терпеть не может, когда ему лгут. «Мне легче вынести пощечину, чем вранье», – говорит он. А сам он часто врет, но с его точки зрения это не вранье. Он легко находит весомые причины для искажения действительности. Его ложь, чаще всего довольно утонченная, необходима ему, как он считает, чтобы достичь поставленной цели или оправдаться.

Очень часто отмечаются боли в СПИНЕ и ощущение тяжести на ПЛЕЧАХ, потому что мазохист слишком много взваливает на себя. Боль в спине обусловлена преимущественно его чувством несвободы. Боль в нижней части спины связана, как правило, с материальными проблемами, в верхней – с эмоциональной сферой.

Я установила еще одну закономерность: жертва очень часто и охотно играет роль спасителя. Например, зависимый стремится принять на себя обязанности отца по отношению к своим братьям и сестрам или ищет случая спасти кого-то, кого он любит, от неприятностей. Это уже более тонкие способы привлечь к себе внимание. С другой стороны, если зависимый делает много услуг другому человеку, то при этом обычно рассчитывает на комплименты, хочет чувствовать себя важной персоной. Такое стремление нередко становится причиной заболеваний спины, поскольку на нее взваливаются чужие обязанности.