Цитаты из книг автора «Лиз Бурбо»

Мы принимаем себя, достигнув последнего этапа. Нам хорошо, как бы мы себя ни вели. Мы знаем, что невозможно всегда быть только хорошим

Не забудь, что каждая наша травма существует для того, чтобы напоминать нам: если другие причиняют нам страдания, то и мы причиняем страдания другим, а также самим себе. Этого эго не может ни понять, ни принять. Если ты узнаешь себя в маске контролирующего и испытываешь чувство некоторого сопротивления при чтении этих строк, то знай: это сопротивляется твое эго, а не твое сердце.

Можно чувствовать себя одиноким, но не страдать от этого. Степень тревоги отражает силу страдания. Чувство одиночества порождает в страдающем человеке некую поспешность, напряженность; он боится, что то, чего он так жаждет, ему не достанется или у него это отнимут в любое мгновение. Что скрывается за чувством одиночества? Тот, кто от него страдает, бессознательно отгораживается от того, кого так хотел бы видеть рядом с собой. Он не раскрывает свою душу, чтобы принять в нее этих людей, – из страха, что не выдержит контакта с ними. Боится он и эмоций, которые могут возникнуть у него в ответ на их внимание. Подобное поведение не редкость и его легко заметить: человек явно препятствует собственному счастью. Как только отношения становятся более тесными, он ищет способ прекратить их.

й. Если партнер объявляет, что покидает ее, она страдает невероятно, поскольку, не желая видеть проблемы, не ожидала этого. Если это твой случай, если ты видишь, что цепляешься, заискиваешь из страха остаться в одиночестве, – дай себе поддержку. Найди некий мысленный образ, вообрази себе что-то такое, что тебя поддерживает. Не сдавайся, когда наступают минуты отчаяния и кажется, что никто тебе не может помочь. Да, иногда бывает так, что не видно выхода, но выход есть всегда. Если ты сумеешь дать себе поддержку, свет появится и ты найдешь выход.

Именно то, что происходит внутри нас, как магнит притягивает людей в наши жизни.

. Это называется «принимать только опыт». Повторяю, есть существенная разница между приятием опыта и приятием себя. Последнее осуществить труднее: наше эго не желает признавать, что все наши самые трудные опыты мы переживаем только затем, чтобы удостовериться: мы сами ведем себя с другими точно таким же образом.

Невозможно постоянно нравиться всем близким. У того, кто изо всех сил к этому стремится, недостаточно любви к самому себе, а значит, он будет сомневаться, что его могут любить по-настоящему

Даже не пытайся понять, что происходит. Просто прими тот факт, что в жизни невозможно все контролировать. Иначе – видишь, что происходит? Ты грустишь, теряешь радость жизни. Вселенная знает то, чего не знаем мы. Чем сильнее ты хочешь контролировать свою жизнь, тем больше притягиваешь к себе неконтролируемые ситуации – именно потому, что тебе нужно научиться отпускать и доверять Вселенной…

Нашей планетой управляет Закон Привлечения, именно поэтому нас постоянно привлекают те, кому нужно решать те же проблемы, что и нам.

всем людям нужно учиться быть более чувствительными, осознавать свои чувства, познать свои желания и научиться выражать себя и раскрываться. Все мы живем по определенной программе. Но какое же счастье научиться жить по-новому!