Цитаты из книг автора «Лисси Мусса»

Внимание!!! Вы научитесь разбираться в количестве и качестве пищи, если будете учиться!!! Само ничего не произойдет! Вы должны быть сыты и чувствовать себя комфортно независимо от времени суток, если вы захотите есть ночью – ешьте и не сомневайтесь в правильности своих действий!

О какой скорости может идти речь, когда с каждым куском подается команда «СТОЙ!», «ТОРМОЗИ!», «ПРЕКРАТИ НЕМЕДЛЕННО!»? Такие вот шутки шутит с нами наше подсознание. Опубликована уже масса интереснейших книг об Играх подсознания, и слова о том, что у подсознания нет чувства юмора – оно все понимает буквально и начинает исполнять без промедления, – не новы. Поэтому вывод напрашивается сам: слова «Стой» и прочие, высказанные вслух или мысленно во время еды, если не прекращают процесс, то существенно тормозят его. Вот такой метаболизм получается. Почему не ограничивать себя в еде Ограничения эти – это махание кнутом перед носом вашего организма. Как только вы беретесь за кнут – вся наша Игра идет насмарку. Ешьте столько, сколько вам необходимо для комфортного состояния тела и души. Только в таком состоянии у вас будет постоянная готовность играть, а это состояние – абсолютная необходимость для прохождения программы: играть и веселиться вы просто обязаны! Буквально в первую же неделю вы научитесь разбираться в количестве и качестве пищи и причинах ваших пищевых пристрастий – это, как выяснилось, совершенно несложно и не требует каких-то усилий, независимо от того, проходите ли вы программу с очистительным комплексом или без него.

Поймите меня правильно: позволить себе все – это отнюдь не значит сожрать все что попало в поле зрения, а ведь многие участники наши так и поступают – превращаются в отпетых гоблинов. Поэтому мы позволяем себе любую еду, когда мы действительно ГОЛОДНЫ, а не когда нам скучно, или «хочется ощутить вкус», или занять себя больше нечем.

Путь пряника: от чего мы отказываемся сразу – от наказаний и ограничений. С ТОГО МОМЕНТА, КАК ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ГОТОВЫ ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ПРОГРАММЕ, ВЫ КАТЕГОРИЧЕСКИ ПЕРЕСТАЕТЕ: ОГРАНИЧИВАТЬ СЕБЯ В ЕДЕ; ВЫСКАЗЫВАТЬСЯ О СЕБЕ НЕОДОБРИТЕЛЬНО; УЩЕМЛЯТЬ СЕБЯ МОРАЛЬНО И ФИЗИЧЕСКИ В ЛЮБОЙ ФОРМЕ.

Все ваше тело – от кончика одного крыла до кончика другого – есть собственно мысль, воплощенная в форме, доступной вашему зрению. Разорвав путы, сковывающие вашу мысль, вы разорвете и путы, сковывающие ваши тела. Р. Бах Лучший эпиграф

Программа – это генеральная уборка ор

Я хочу написать стихи и послать их в журнал, но я боюсь критики и поэтому я не стану ни писать стихи, ни посылать их никуда – я ограждаю себя. И вот когда я начинаю себя ограждать, ограждать, ограждать, этот адреналин меня так или иначе догоняет! То есть, я повинуюсь своим страхам, и попадаю в адреналиновую ловушку – в возможность панических атак.

Что такое заболевание? Это сигнал организма о том, что мы живем неправильно. Стало быть, и паника и панические атаки – это не приговор, это не несчастная судьба, это есть некие нарушения в нашем образе жизни. Почему у нас спонтанно начинает выбрасываться адреналин? Потому что мы не даем ему вырабатываться в достаточном количестве на нормальном уровне.

Это я к тому, что гораздо лучше делать, ошибаться, получая бесценный опыт и снова делать, чем быть унылым недвижным мешком. А грабли – они на то и грабли, чтоб наука запоминалась крепче :)))

если вы что-то делали и получили такой результат, который вам не нравится, сделайте что-то другое и получите другой результат.