«Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники» читать онлайн книгу 📙 автора Лисси Муссы на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Лисси Мусса
  4. «Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники»
Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.48 
(33 оценки)

Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники

111 печатных страниц

2017 год

18+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Из всех книг Лисси Муссы эта книга заслуживает особого внимания. Это адаптированная для самостоятельной работы запись авторского семинара «Убираем страхи и панические атаки». Технология простая и понятная — каждый человек сможет легко разобраться со страхами, повышенной тревожностью, паникой, избавиться от них навсегда. Зная технологии работы со страхами, вы не оставите страхам и тревогам никакой возможности возникнуть вновь, вот тогда и начнется настоящая, сочная и яркая Жизнь в радость!

читайте онлайн полную версию книги «Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники» автора Лисси Мусса на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 201313
Год издания: 2017Дата поступления: 5 июля 2017
ISBN (EAN): 9785448538827
Правообладатель
70 883 книги

Поделиться

AndrejMarkov706

Оценил книгу

Я в восторге от новой книги, как впрочем вообще почти от всех книг Лисси Муссы, но от этой особенно. Лисси не только подробно рассказала, как мы сами формируем свои страхи, но по шагам разобрала практически все возможные задачи. Я с помощью этой книги немедленно в семье стал гуру психологии — в книге нашлись решения и для тревожащейся о своем здоровье тещи, и для жены — у нее тоже оказались страхи, о которых я даже не подозревал, и наш шестнадцатилетний сын трое суток книгу из рук не выпускал — для него тоже нашлись решения его проблем. И что важно: не только разжеванное пошаговое решение, а огромный простор сразу возникает для творчества, потому что ты понимаешь, как дальше поступать, чтобы страха не было вообще.
Насколько подробно разобраны страхи - можете судить по фрагменты оглавления:Что я буду делать, если узнаю, что мой ребенок серьезно болен . . . . 54
Что я буду делать, если окажусь в путешествии без проводника .. . . . . 62
Что мне делать, если я боюсь темноты . . . . . . . . . . . . . . 64
Что мне делать, если я боюсь мужчин/женщин . . . . . 66
Что мне делать, если я боюсь, что мой мужчина уйдет от меня . . . . . . . . . . . . . . 71
Что мне делать, если я боюсь, что никогда не женюсь или не выйду замуж . . 73
Что я буду делать, если меня уволят с работы . . . . . . . 77
Что я буду делать, если окажусь в одинокой беспомощной старости? . . . . . . . . 79
Что я буду делать, чтобы перестать бояться водить машину . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86
Что мне делать, если я боюсь, что мне изменит моя половина . .. . . . . . . 89
Что мне делать, если я боюсь, что моя половина найдет кого-то более
откровенного в сексе . . . . . . . . . 93
Что мне делать, если я боюсь людей вообще . . . . . . . . 95
Что мне делать, если я боюсь неудач . . . . . . . . . . . . . . . . 100
Что мне делать, если я боюсь за будущее дочери- инвалида . .. . 102
Что мне делать, если я боюсь публичных выступлений . . . . . . . . . . . 107
А в книге более 200 стр
Название книги полностью соответствует тексту! Лисси Муссу поздравляю с несомненной удачей, а себя — с отличной книгой!

26 июля 2017
LiveLib

Поделиться

heyfillet

Оценил книгу

Не могу сказать, что книга плохая и не полезная. Нет, в ней определенно есть много очень здравых мыслей и полезных советов ( без особой конкретики). Но мне не понравился язык автора ( всякий современный сленг), хвастовство типа вот у меня мама сидела на таблетках, но я ее вылечила от страха болезни и за 20 лет она ни разу не заболела или что любая паническая атака за два сеанса с ней пропадает .... ну и ещё по мелочи.

1 марта 2019
LiveLib

Поделиться

И теперь мы можем сделать следующий шаг: нам надо несколько переформулировать наши собственные страхи, которые мы с вами выписали в предыдущей главе. «Я испытываю страх, когда не знаю, как поступить в ситуации…»
11 марта 2021

Поделиться

Когда мы не можем определить – как поступать в том или ином случае – тогда мы начинаем ощущать тревогу, которая тем больше, чем больше неизвестность/неизведанность предмета или явления
11 марта 2021

Поделиться

Радость – желание жить Печаль – желание не житьСтрах – желание убежать, спрятаться, замереть Гнев – желание сражаться, соревноваться и победить
19 декабря 2020

Поделиться

Автор книги